إدارة الضغوط في العمل عن بُعد
وصف الدورةيعاني الكثير منا من الإجهاد والضغوطات في الحياة، سواء كان ذلك على المدى القصير من مشاريع لمرة واحدة، أو إجهاد وضغط طويل المدى من مهنة تسبب الضغط باستمرار. زادت هذا الضغوط بشكل مضطرد مع أزمة كوفيد-١٩ حيث القلق، التباعد الاجتماعي!-->…
Read More...
Read More...